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Pulsfrequenz

  • blinki-bill
  • 14. Juni 2022 um 07:11
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    • 24. Juni 2022 um 15:47
    • #141
    Zitat von eightbft

    Na ja, wenn man ein gewisses Alter erreicht hat (ich setze mich an erster Stelle und werde keine weiteren Personen taggen!),

    dann gibst Du eben bei allem was einem Freude bringt Vollgas!

    Sei es surfen oder Sex...

    es könnte ja das letzte Mal gewesen sein!

    :saint:

    Ida hast du recht!

    In deinem Alter würde ich mir auch keine Langspielplattemehr kaufen, wer weiß ob du sie noch bis zum Ende anhören kannst ???

  • rollerhotte
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    • 24. Juni 2022 um 15:49
    • #142

    ... hat schon jemand einen eventuelle Steigerung des Pulses durch die Ausschüttung von Adrenalin in die Diskussion eingebracht?

    Als ich das erste mal mein Ziel 50 km/h bevor ich 50 werde erreicht hatte, war ich nicht gefühlt nicht überpowert (na ja war auch nicht gemütlich, aber irgendwas dazwischen) Ich hatte aber einen ziemlichen K... in der Hose und einen Puls von über 200... Normaler Weise liegt mein maximaler Puls bei längeren Sessions um 180 und durchschnitt um 160.

    Bei Laufen ist der Adrenalinspeigel sicher nicht so hoch.

    Auch das alles ist sicher nicht klinisch getestet, ich wollte aber auch mal meinen Senf dazu geben ...

  • User5120
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    • 24. Juni 2022 um 16:24
    • #143

    Danke für deinen Senf ?

    Das wird sicher auch eine Rolle spielen.

    Merkst du wenn dein Adrenalinspiegel rauf geht? Das kann man ja nicht beeinflussen .

  • User9332
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    • 24. Juni 2022 um 17:05
    • #144
    Zitat von rollerhotte

    ... hat schon jemand einen eventuelle Steigerung des Pulses durch die Ausschüttung von Adrenalin in die Diskussion eingebracht?

    Als ich das erste mal mein Ziel 50 km/h bevor ich 50 werde erreicht hatte, war ich nicht gefühlt nicht überpowert (na ja war auch nicht gemütlich, aber irgendwas dazwischen) Ich hatte aber einen ziemlichen K... in der Hose und einen Puls von über 200... Normaler Weise liegt mein maximaler Puls bei längeren Sessions um 180 und durchschnitt um 160.

    Bei Laufen ist der Adrenalinspeigel sicher nicht so hoch.

    Auch das alles ist sicher nicht klinisch getestet, ich wollte aber auch mal meinen Senf dazu geben ...

    Ja das hatten wir berücksichtigt. Ich erkläre mir daher auch die extrem hohen herzfrequenz durchschnittswerte von 170 bei regattafahrern im wettkampf.

    Kannst du noch kurz mitteilen wie du diese Werte gemessen hast? Welche Uhr und optisch oder brustgurt ?

  • rrd248
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    • 24. Juni 2022 um 17:32
    • #145
    Zitat von rollerhotte

    ... hat schon jemand einen eventuelle Steigerung des Pulses durch die Ausschüttung von Adrenalin in die Diskussion eingebracht?

    Als ich das erste mal mein Ziel 50 km/h bevor ich 50 werde erreicht hatte, war ich nicht gefühlt nicht überpowert (na ja war auch nicht gemütlich, aber irgendwas dazwischen) Ich hatte aber einen ziemlichen K... in der Hose und einen Puls von über 200... Normaler Weise liegt mein maximaler Puls bei längeren Sessions um 180 und durchschnitt um 160.

    Bei Laufen ist der Adrenalinspeigel sicher nicht so hoch.

    Auch das alles ist sicher nicht klinisch getestet, ich wollte aber auch mal meinen Senf dazu geben ...

    Das läuft manchmal unter dem Stichwort körpereigenes Doping.

    Den Rest kann man sich bei diesem Stichwort wohl vorstellen.

    Also bleiben wir bei den legalen Methoden in Bezug auf unseren Puls.

  • User5120
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    • 24. Juni 2022 um 18:05
    • #146

    Bei mir ist der Unterschied zu anderen Sportarten das ich beim Surfen den hohen Puls und die Erschöpfung überhaupt nicht wahrnehme.

    Wenn ich zb Fußball spiele bin ich am Schwitzen und ausser Atem .

    Beim Surfen merke ich erst das der Akku leer ist wenn ich das 8,4er fast nicht mehr aus dem Wasser bekomme

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    • 24. Juni 2022 um 19:24
    • #147

    Das kommt M.E. weil du diese Belastung gewohnt bist. So wie Chanke oder ich. Dein Körper ist drauf eingestellt, dass Vollgas gefragt ist.

    Bei mir ist es allerdings so, dass ich alles über 60 km Distanz am nächsten Tag noch erheblich merke. Ab da werden auch die Halsen schlechter. Es fehlt die Kraft. Das liegt aber sicher zum Teil an der unruhigen Oberfläche der Spots wie Garda oder Dümmer.

    rollerhotte: Klar spielt das ne Rolle. Kleiner Tipp: bei 60 Sachen geht der Puls auf 200 ;)

    User9332: ich messe mit einer Coros Apex Pro. Müsste die gleiche Mimik drin sein wie in der Vertix.

  • Stephan
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    • 24. Juni 2022 um 19:48
    • #148
    Zitat von Rüdi

    Wenn ich zb Fußball spiele bin ich am Schwitzen und ausser Atem .

    Weil Du kein vernünftiges "Stellungsspiel" hast ! :D :D :D

    Windsurfing needs quality...
    ...http://www.lorch-boards.de , https://sailloft.de und http://www.windcraft-sports.de

  • User5120
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    • 24. Juni 2022 um 19:58
    • #149
    Zitat von Stephan
    Zitat von Rüdi

    Wenn ich zb Fußball spiele bin ich am Schwitzen und ausser Atem .

    Weil Du kein vernünftiges "Stellungsspiel" hast ! :D :D :D

    Wie kommst du darauf? Habe ich dich schon mal gedeckt ?????

  • Stephan
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    • 24. Juni 2022 um 20:05
    • #150
    Zitat von Rüdi
    Zitat von Stephan
    Zitat von Rüdi

    Wenn ich zb Fußball spiele bin ich am Schwitzen und ausser Atem .

    Weil Du kein vernünftiges "Stellungsspiel" hast ! :D :D :D

    Wie kommst du darauf? Habe ich dich schon mal gedeckt ?????

    Mich deckt keiner ! Ich komme aus einer Zeit, da hat man noch mit "Vorstopper" gespielt ;)

    Windsurfing needs quality...
    ...http://www.lorch-boards.de , https://sailloft.de und http://www.windcraft-sports.de

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    • 24. Juni 2022 um 20:29
    • #151

    Ein guter Windsurfer ist mit Fußball eh unterfordert. Kann man am Puls sehen. :P

  • rollerhotte
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    • 24. Juni 2022 um 20:39
    • #152
    Zitat von dpk
    Zitat von rollerhotte

    ... hat schon jemand einen eventuelle Steigerung des Pulses durch die Ausschüttung von Adrenalin in die Diskussion eingebracht?

    Als ich das erste mal mein Ziel 50 km/h bevor ich 50 werde erreicht hatte, war ich nicht gefühlt nicht überpowert (na ja war auch nicht gemütlich, aber irgendwas dazwischen) Ich hatte aber einen ziemlichen K... in der Hose und einen Puls von über 200... Normaler Weise liegt mein maximaler Puls bei längeren Sessions um 180 und durchschnitt um 160.

    Bei Laufen ist der Adrenalinspeigel sicher nicht so hoch.

    Auch das alles ist sicher nicht klinisch getestet, ich wollte aber auch mal meinen Senf dazu geben ...

    Ja das hatten wir berücksichtigt. Ich erkläre mir daher auch die extrem hohen herzfrequenz durchschnittswerte von 170 bei regattafahrern im wettkampf.

    Kannst du noch kurz mitteilen wie du diese Werte gemessen hast? Welche Uhr und optisch oder brustgurt ?

    Alles anzeigen

    Ich habe eine Suunto 9 mit optischer Pulsmessung.

  • rollerhotte
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    • 24. Juni 2022 um 20:44
    • #153
    Zitat von Rüdi

    Danke für deinen Senf ?

    Das wird sicher auch eine Rolle spielen.

    Merkst du wenn dein Adrenalinspiegel rauf geht? Das kann man ja nicht beeinflussen .

    Kann man das merken, oder gar auf dem Surfbrett messen? Ist halt dieses bestimmte Gefühl, das sich z. B. auch beim Enduro/ Downhill MTB einstellt… schwer zu beschreiben…

  • rrd248
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    • 24. Juni 2022 um 21:15
    • #154
    Zitat von rollerhotte
    Zitat von Rüdi

    Danke für deinen Senf ?

    Das wird sicher auch eine Rolle spielen.

    Merkst du wenn dein Adrenalinspiegel rauf geht? Das kann man ja nicht beeinflussen .

    Kann man das merken, oder gar auf dem Surfbrett messen? Ist halt dieses bestimmte Gefühl, das sich z. B. auch beim Enduro/ Downhill MTB einstellt… schwer zu beschreiben…

    Vielleicht meinst Du eher die Endorphine, also Glückshormone?

    Die kommen bei mir, wenn alles glatt und besonders läuft, also nicht jedes Mal beim Surfen.

    Leider kann man die nur im Blut messen, also deren Konzentation durch eine Blutabnahme, ist auch bei Adrenalin so, das ist ja eher das Streß Hormon, zumindest ich hätte das bei Downhill eher als Endorphine, daher surfe ich auch lieber. :)

  • mariachi76
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    • 26. Juni 2022 um 07:33
    • #155

    So, habe jetzt meine letzte session aufgezeichnet.

    Hier gibts ein Video mit speed- und Pulskurve am Ende. Ich kann eigentlich keinen Zusammenhang zwischen speed und Puls sehen.

    Am hoechsten geht der Puls, wenn ich schwimmend das schwere Segel aus dem Wasser holen muss beim wasserstarten.

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    • 26. Juni 2022 um 09:45
    • #156
    Zitat von Rüdi
    Zitat von eightbft

    Na ja, wenn man ein gewisses Alter erreicht hat (ich setze mich an erster Stelle und werde keine weiteren Personen taggen!),

    dann gibst Du eben bei allem was einem Freude bringt Vollgas!

    Sei es surfen oder Sex...

    es könnte ja das letzte Mal gewesen sein!

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    In deinem Alter würde ich mir auch keine Langspielplattemehr kaufen, wer weiß ob du sie noch bis zum Ende anhören kannst ???

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    Ich kann Dir da nur beipflichten!

    Sogar bei Maxi-CD's wird es kritisch....

    ;)

  • daddy_o
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    • 26. Juni 2022 um 17:53
    • #157
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    Die Herzfrequenz ist individuell recht unterschiedlich. Im Laufe der Aktivität steigt sie allerdings an.

  • User794
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    • 27. Juni 2022 um 10:36
    • #158
    Zitat von Stephan
    Zitat von Rüdi
    Zitat von Stephan
    Zitat von Rüdi

    Wenn ich zb Fußball spiele bin ich am Schwitzen und ausser Atem .

    Weil Du kein vernünftiges "Stellungsspiel" hast ! :D :D :D

    Wie kommst du darauf? Habe ich dich schon mal gedeckt ?????

    Mich deckt keiner ! Ich komme aus einer Zeit, da hat man noch mit "Vorstopper" gespielt ;)

    Katsche Schwarzenbeck war auch mein Vorbild..... Nicht äußerlich natöörlich.... ? 8|

  • Michlsurf
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    • 27. Juni 2022 um 16:11
    • #159
    Zitat von dpk

    Sooooo wird es doch wieder sehr interessant alles, klasse Beiträge!! Ich bin mal kurz alle Beiträge überflogen und halte folgende Messungen fest:

    Polar / Garmin:

    -> Roswi , Wudoc , Blitz , Michlsurf (?) , User9332

    Coros:

    -> User5120 , chanke

    Unbekannt:

    -> brettkopf und blinki-bill (welche Uhren trägt ihr?)

    Bisher finde ich alle Aufzeichnungen sehr schlüssig bis auf Rüdis und die von Blinki. Interessant finde ich in diesem Zusammenhang die Ergebnisse von chanke , da er sehr genau den gefühlten Anstrengungsgrad und die tatsächlich gemessene Herzfrequenz mit Brustgurt bei unterschiedlichen Sportarten geteilt hat. Sehr interessant ist dabei, dass die Messung mittels optischer Messung der Coros bei gefühlter leichter Anstrengung ein vielfaches höher ist (vom Puls gesehen her) als z.B. moderates Laufen oder gar anstrengendes Suppen.

    Fazit: Kann es sein, dass die optische Herzfrequenzmessung beim Windsurfen bei den Coros Uhren gegenüber der Messung mit Brustgurt ggf. abweicht? Ich kann mir da durchaus einen Zusammenhang vorstellen, ich kann aber auch immer noch falsch liegen. Ich finde bisher alle anderen Aufzeichnungen mittels Polar oder Garmin schlüssig! Und die sind Profis in dem Segment, wenn die es nicht können, dann keiner... (nichts gegen Coros ;))

    Alles anzeigen

    Ja eine Polar - MIT BRUSTGURT:

    Im Übrigen - halte ich die Bereiche ohne Werte nicht für "Aussetzer" der Uhr - sondern einfach keine Messung möglich wegen "Badespass" .... - Ich habe bei anderen Sportarten noch nie Aussetzer bei der Geschwindigkeit / Puls gehabt ..... => wenn aber der Brustgurt unter dem Neo - und dann noch unter dem Wasser ist .... was soll dann die Uhr noch empfangen ..... (?).

    Der Inhalt kann nicht angezeigt werden, da Sie keine Berechtigung haben, diesen Inhalt zu sehen.
    Dauer


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    Distanz


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    • 28. Juni 2022 um 08:59
    • #160
    Zitat von Michlsurf
    Zitat von dpk

    Sooooo wird es doch wieder sehr interessant alles, klasse Beiträge!! Ich bin mal kurz alle Beiträge überflogen und halte folgende Messungen fest:

    Polar / Garmin:

    -> Roswi , Wudoc , Blitz , Michlsurf (?) , User9332

    Coros:

    -> User5120 , chanke

    Unbekannt:

    -> brettkopf und blinki-bill (welche Uhren trägt ihr?)

    Bisher finde ich alle Aufzeichnungen sehr schlüssig bis auf Rüdis und die von Blinki. Interessant finde ich in diesem Zusammenhang die Ergebnisse von chanke , da er sehr genau den gefühlten Anstrengungsgrad und die tatsächlich gemessene Herzfrequenz mit Brustgurt bei unterschiedlichen Sportarten geteilt hat. Sehr interessant ist dabei, dass die Messung mittels optischer Messung der Coros bei gefühlter leichter Anstrengung ein vielfaches höher ist (vom Puls gesehen her) als z.B. moderates Laufen oder gar anstrengendes Suppen.

    Fazit: Kann es sein, dass die optische Herzfrequenzmessung beim Windsurfen bei den Coros Uhren gegenüber der Messung mit Brustgurt ggf. abweicht? Ich kann mir da durchaus einen Zusammenhang vorstellen, ich kann aber auch immer noch falsch liegen. Ich finde bisher alle anderen Aufzeichnungen mittels Polar oder Garmin schlüssig! Und die sind Profis in dem Segment, wenn die es nicht können, dann keiner... (nichts gegen Coros ;))

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    Ja eine Polar - MIT BRUSTGURT:

    Im Übrigen - halte ich die Bereiche ohne Werte nicht für "Aussetzer" der Uhr - sondern einfach keine Messung möglich wegen "Badespass" .... - Ich habe bei anderen Sportarten noch nie Aussetzer bei der Geschwindigkeit / Puls gehabt ..... => wenn aber der Brustgurt unter dem Neo - und dann noch unter dem Wasser ist .... was soll dann die Uhr noch empfangen ..... (?).

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    Die wassergeeigneten Brustgurte von Garmin speichern selbst senden die Daten erst nach Beendigung der Aktivität, daran kann es also eigentlich nicht liegen. Ansonsten wäre ja beispielsweise beim Schwimmen auch gar keine Aufzeichnung möglich.

    Viele Grüße

    Wulf

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