Fitness & Gesundheit

Hier geben die Fitnessgurus ihre Tipps und Empfehlungen ab.

    1. Sportmedizin für Dummies 6

      • roki
      • roki
    2. Replies
      6
      Views
      877
      6
    3. acdipa

    1. Cold Water Survival 2

      • Totti-Amun
    2. Replies
      2
      Views
      213
      2
    3. Fivestar

    1. Kniescheiben-Distorsion 20

      • Totti-Amun
    2. Replies
      20
      Views
      1.7k
      20
    3. Totti-Amun

    1. Willkommen im Sanatorium 531

      • daddy_o
    2. Replies
      531
      Views
      135k
      531
    3. Hifly666

    1. Dein Trainingsprogramm für zuhause 66

      • doubleheelslide
    2. Replies
      66
      Views
      5.9k
      66
    3. dpk

    1. Gehörgangsexostose/ Surfers Eay Operation 1

      • jesko
    2. Replies
      1
      Views
      229
      1
    3. t36

    1. Welche Übungen beim Krafttrainig im Gym für Ausdauer & Körperspannung 32

      • chris909
    2. Replies
      32
      Views
      1.3k
      32
    3. RobertP

    1. Pulsfrequenz 274

      • blinki-bill
    2. Replies
      274
      Views
      11k
      274
    3. c-bra

    1. Tennisarm nach heftiger Session. Ich scheine nicht alleine damit zu sein! 124

      • chris909
    2. Replies
      124
      Views
      23k
      124
    3. surfers-physio

    1. Regeneration 23

      • Capricorn
    2. Replies
      23
      Views
      1.2k
      23
    3. Capricorn

    1. Wieviel Kilometer Strecke macht Ihr am Tag? 46

      • Christarus
    2. Replies
      46
      Views
      4.1k
      46
    3. Hifly666

    1. Windsurfen = Kraftausdauer? 67

      • Kabbel_bei_WNW
    2. Replies
      67
      Views
      6.6k
      67
    3. L-GER

    1. Trockene Haut - Salzwasser 9

      • roxxy223
    2. Replies
      9
      Views
      3.9k
      9
    3. Totti-Amun

    1. Windsurfen mit einem künstlichen Kniegelenk (Endoprothese)? 26

      • sunzi
    2. Replies
      26
      Views
      3.5k
      26
    3. sunzi

    1. Häufige Oberschenkelzerrung nach Beach-/Wasserstart 33

      • chris909
    2. Replies
      33
      Views
      3.3k
      33
    3. chris909

    1. Zum ersten Mal Kraftsport 15

      • Kabbel_bei_WNW
    2. Replies
      15
      Views
      1.6k
      15
    3. dpk

    1. Macht Social Media krank ...... wieviel nutzt Ihr täglich von dem, Insta, Facebook, Surf-Forum.com... Youtube usw. 74

      • Duamanix
    2. Replies
      74
      Views
      6.9k
      74
    3. britzise

    1. Kraftverteilung in den Fingern -> wichtig für Handschuhe? 6

      • Ruben
    2. Replies
      6
      Views
      789
      6
    3. gotoh2o

    1. Schultergelenkssprengung 23

      • kingofsurf
    2. Replies
      23
      Views
      12k
      23
    3. boetchen1

    1. Kräftigung der Unterarme 7

      • papapatrick
    2. Replies
      7
      Views
      1.3k
      7
    3. DonRon

Display Options