Fitness & Gesundheit

Hier geben die Fitnessgurus ihre Tipps und Empfehlungen ab.

    1. Sportmedizin für Dummies 6

      • roki
      • roki
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    3. acdipa

    1. Pulsfrequenz 158

      • blinki-bill
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    3. Michlsurf

    1. Kniescheiben-Distorsion 19

      • Totti-Amun
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    3. Totti-Amun

    1. Windsurfen = Kraftausdauer? 67

      • Kabbel_bei_WNW
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    3. L-GER

    1. Willkommen im Sanatorium 426

      • daddy_o
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    3. Capricorn

    1. Trockene Haut - Salzwasser 9

      • roxxy223
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    3. Totti-Amun

    1. Windsurfen mit einem künstlichen Kniegelenk (Endoprothese)? 26

      • sunzi
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    3. sunzi

    1. Dein Trainingsprogramm für zuhause 6

      • doubleheelslide
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    3. Roswi

    1. Häufige Oberschenkelzerrung nach Beach-/Wasserstart 33

      • chris909
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    3. chris909

    1. Zum ersten Mal Kraftsport 15

      • Kabbel_bei_WNW
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    3. dpk

    1. Macht Social Media krank ...... wieviel nutzt Ihr täglich von dem, Insta, Facebook, Surf-Forum.com... Youtube usw. 74

      • Duamanix
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    3. britzise

    1. Kraftverteilung in den Fingern -> wichtig für Handschuhe? 6

      • Ruben
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    3. gotoh2o

    1. Schultergelenkssprengung 23

      • kingofsurf
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    3. boetchen1

    1. Kräftigung der Unterarme 7

      • papapatrick
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    3. DonRon

    1. Wingfoilen mit Gips? 24

      • wingsurfer
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    3. mov44

    1. Tennisarm nach heftiger Session. Ich scheine nicht alleine damit zu sein! 116

      • chris909
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    3. tempograd

    1. Rückenschmerzen nach Wechsel von Sitz- auf Hüfttrapez 66

      • dpk
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    3. mark120db

    1. Welche Earplugs/Ohrstöpsel zum Windsurfen nutzt ihr? 16

      • chris909
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    3. Peter.VIE

    1. Windsurfen nach heftigem Sturz 49

      • derSebo
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    3. derSebo

    1. Rippenbogen gebrochen/gerissen - Gibts Erfahrungswerte wie lang es dauert? 50

      • tempograd
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    3. Django

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