Fitness & Gesundheit

Hier geben die Fitnessgurus ihre Tipps und Empfehlungen ab.

    1. Dein Trainingsprogramm für zuhause 75

      • doubleheelslide
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    3. Michael1975

    1. Verspannung und Kopfschmerz ausgelöst durch Wingen? 45

      • mov44
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    3. gotoh2o

    1. Balance-Boards 10

      • Kabbel_bei_WNW
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    3. DonRon

    1. Die Unterarm-Problematik= Griffkraft? 41

      • Zorni
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    3. surfpat

    1. Willkommen im Sanatorium 580

      • daddy_o
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    3. daddy_o

    1. Bemer Physikalische Gefäßtherapie 74

      • Totti-Amun
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    3. Totti-Amun

    1. Macht Social Media krank ...... wieviel nutzt Ihr täglich von dem, Insta, Facebook, Surf-Forum.com... Youtube usw. 91

      • Duamanix
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    3. Totti-Amun

    1. Malignes Melanom - korrektes Vorgehen 3

      • Michael1975
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    3. Michael1975

    1. RECCO Rettungssystem auch für Wassersportler?

      • Peter.VIE
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    1. Wie verbessert ihr eure Körperspannung? Welches Training hilft hier? 40

      • chris909
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    3. chris909

    1. Die Ernährungsmedizin 15

      • sittinggun
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    3. t36

    1. Augletics Rudergerät 4

      • Windsurfingmarkus
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    3. C - GER

    1. Rippenbogen gebrochen/gerissen - Gibts Erfahrungswerte wie lang es dauert? 64

      • tempograd
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    3. MichaelD

    1. Pulsfrequenz 302

      • blinki-bill
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    3. Surfshop Münster

    1. Offene Stellen am Spann von den Fußschlaufen 20

      • RobertP
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    3. Roswi

    1. Was tun bei offenen Stellen an den Händen? 30

      • RobertP
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    3. Capricorn

    1. Cold Water Survival 2

      • Totti-Amun
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    3. Fivestar

    1. Kniescheiben-Distorsion 20

      • Totti-Amun
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    3. Totti-Amun

    1. Gehörgangsexostose/ Surfers Eay Operation 1

      • jesko
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    3. t36

    1. Welche Übungen beim Krafttrainig im Gym für Ausdauer & Körperspannung 32

      • chris909
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    3. RobertP

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