1. Start
  2. Artikel
  3. Mitglieder
    1. Letzte Aktivitäten
    2. Benutzer online
    3. Team
    4. Mitgliedersuche
  4. Forum
    1. Unerledigte Themen
  5. Galerie
    1. Alben
    2. Karte
  6. Speed-Rechner
  7. Surf-Wiki
    1. Letzte Änderungen
  8. Surf-Shop
  • Anmelden
  • Registrieren
  • Suche
Dieses Forum
  • Alles
  • Dieses Forum
  • Artikel
  • Forum
  • Galerie
  • Lexikon
  • Seiten
  • Erweiterte Suche
  1. Surf-Forum.com
  2. Forum
  3. Fitness & Gesundheit

Fitness & Gesundheit

Hier geben die Fitnessgurus ihre Tipps und Empfehlungen ab.

  • RSS-Feed
      • Letzte Antwort
        • Thema
        • Autor
        • Datum
        • Antworten
        • Reaktionen
        • Zugriffe
        • Letzte Antwort
    1. Daumensattelgelenksarthrose 9

      • twofingers
      • 26. September 2026 um 11:07
      • twofingers
      • 30. September 2026 um 19:53
    2. Antworten
      9
      Zugriffe
      709
      9
    3. Capricorn

      30. September 2026 um 19:53
    1. Willkommen im Sanatorium 765

      • daddy_o
      • 14. Februar 2013 um 07:04
      • daddy_o
      • 28. August 2026 um 08:39
    2. Antworten
      765
      Zugriffe
      258k
      765
    3. B123

      28. August 2026 um 08:39
    1. Älter werden 232

      • Danke 2
      • daddy_o
      • 23. August 2024 um 07:50
      • daddy_o
      • 13. August 2026 um 18:30
    2. Antworten
      232
      Zugriffe
      48k
      232
    3. Saru Man

      13. August 2026 um 18:30
    1. Surf & Yoga Woche in Portugal im April – kleine Gruppe

      • beYoga
      • 8. März 2026 um 18:51
      • beYoga
      • 8. März 2026 um 18:51
    2. Antworten
      0
      Zugriffe
      331
    1. Float to Live eine interessante Studie und Gefahren des Kaltwasserreflexes erklärt 4

      • Danke 4
      • Christarus
      • 6. März 2026 um 10:03
      • Christarus
      • 6. März 2026 um 18:38
    2. Antworten
      4
      Zugriffe
      789
      4
    3. kaihard

      6. März 2026 um 18:38
    1. Eigengewicht-Übungen und Animal Flow-Übungen 1

      • Gefällt mir 5
      • papapatrick
      • 12. Dezember 2025 um 06:22
      • papapatrick
      • 13. Dezember 2025 um 19:25
    2. Antworten
      1
      Zugriffe
      832
      1
    3. Fivestar

      13. Dezember 2025 um 19:25
    1. Sportmediziner HB und Umgebung 5

      • Kris
      • 13. November 2025 um 22:43
      • Kris
      • 14. November 2025 um 10:50
    2. Antworten
      5
      Zugriffe
      819
      5
    3. Kris

      14. November 2025 um 10:50
    1. Tennisarm nach heftiger Session. Ich scheine nicht alleine damit zu sein! 134

      • chris909
      • 24. September 2020 um 17:36
      • chris909
      • 20. September 2025 um 20:10
    2. Antworten
      134
      Zugriffe
      57k
      134
    3. t36

      20. September 2025 um 20:10
    1. Abnehmen Zunehmen Starkwerden Infostand Tips und Tricks 47

      • B123
      • 3. August 2025 um 19:46
      • B123
      • 13. August 2025 um 13:35
    2. Antworten
      47
      Zugriffe
      5,2k
      47
    3. Alter_Schwede

      13. August 2025 um 13:35
    1. Fahrt Fahrrad mit Helm! 61

      • Danke 11
      • eki
      • 10. Februar 2025 um 07:55
      • eki
      • 2. August 2025 um 12:08
    2. Antworten
      61
      Zugriffe
      9,7k
      61
    3. User794

      2. August 2025 um 12:08
    1. HWS Bandscheibenvorfall, Jemand schon versteift worden? 19

      • twofingers
      • 16. Mai 2025 um 22:12
      • twofingers
      • 18. Mai 2025 um 19:50
    2. Antworten
      19
      Zugriffe
      3,2k
      19
    3. User794

      18. Mai 2025 um 19:50
    1. Surfen mit Handicap 15

      • Gefällt mir 9
      • User794
      • 28. April 2025 um 18:25
      • User794
      • 29. April 2025 um 18:28
    2. Antworten
      15
      Zugriffe
      2,1k
      15
    3. User794

      29. April 2025 um 18:28
    1. Schulter Physio-Übungen 3

      • Gefällt mir 1
      • gotoh2o
      • 22. April 2025 um 12:51
      • gotoh2o
      • 22. April 2025 um 14:38
    2. Antworten
      3
      Zugriffe
      869
      3
    3. User794

      22. April 2025 um 14:38
    1. Greenpeace-Studie: Hoch belasteter Meeresschaum an Surfspots der Nord- und Ostsee 29

      • daddy_o
      • 9. Februar 2025 um 12:53
      • daddy_o
      • 10. Februar 2025 um 19:04
    2. Antworten
      29
      Zugriffe
      4,3k
      29
    3. Hifly666

      10. Februar 2025 um 19:04
    1. Kälteanwendung 11

      • Gefällt mir 2
      • papapatrick
      • 1. Februar 2025 um 11:32
      • papapatrick
      • 5. Februar 2025 um 13:32
    2. Antworten
      11
      Zugriffe
      2,6k
      11
    3. Totti-Amun

      5. Februar 2025 um 13:32
    1. Laufband , Enpfehlungen und Tips 5

      • herry
      • 13. Januar 2025 um 17:23
      • herry
      • 13. Januar 2025 um 22:03
    2. Antworten
      5
      Zugriffe
      988
      5
    3. mihaka

      13. Januar 2025 um 22:03
    1. Augen lasern lassen? 33

      • Gefällt mir 1
      • Totti-Amun
      • 19. Dezember 2024 um 16:47
      • Totti-Amun
      • 10. Januar 2025 um 17:13
    2. Antworten
      33
      Zugriffe
      5,3k
      33
    3. WINDXTASY

      10. Januar 2025 um 17:13
    1. Rippenbogen gebrochen/gerissen - Gibts Erfahrungswerte wie lang es dauert? 70

      • tempograd
      • 20. Mai 2018 um 12:04
      • tempograd
      • 4. Januar 2025 um 12:42
    2. Antworten
      70
      Zugriffe
      44k
      70
    3. tempograd

      4. Januar 2025 um 12:42
    1. Crosstrainer 59

      • Totti-Amun
      • 3. Dezember 2024 um 15:14
      • Totti-Amun
      • 14. Dezember 2024 um 07:56
    2. Antworten
      59
      Zugriffe
      9,2k
      59
    3. WindsurferFFM

      14. Dezember 2024 um 07:56
    1. Kniescheiben-Distorsion 32

      • Totti-Amun
      • 25. Mai 2022 um 15:17
      • Totti-Amun
      • 14. Dezember 2024 um 07:44
    2. Antworten
      32
      Zugriffe
      7,9k
      32
    3. WindsurferFFM

      14. Dezember 2024 um 07:44

Darstellung

Windcraft-Sports
AL360 Highend Booms
Patrik Diethelm Surfboards
Severne Sails
Sailloft Hamburg
Dunkerbeck-Eyewear
cool shoe corporation
Sportschule Innenhafen

Heiße Themen

  1. Daumensattelgelenksarthrose

    9 Antworten
    Vor 3 Wochen
  2. Älter werden

    232 Antworten
    Vor 2 Jahren
  3. Willkommen im Sanatorium

    765 Antworten
    Vor 13 Jahren

Themen-Schlagwortwolke

  • ausgleichssport
  • Balance
  • Balance Boards
  • Bandscheibenvorfall LWS
  • Bänderriss
  • ear plugs
  • fitness
  • Gehörgangsexostose
  • Gesundheit
  • Gym
  • handschuhe
  • hinterhorn
  • hyaleronsäure
  • Kaltwassereflex
  • Kondition
  • Kraftsport
  • Körperspannung
  • meniskus
  • Muskelkraft
  • ohren
  • Operation
  • physio
  • Rippenbogen
  • riss
  • SafetyTool
  • Schulter
  • slackline
  • sport
  • Sportverletzung
  • Surf & Yoga Retreat
  • surfers ear
  • surfers eay
  • Surfing Portugal
  • training
  • Unfallverhütung
  • Unterarmtraining

Statistik

  • 150 Themen
  • 4.752 Beiträge (0,23 Beiträge pro Tag)

Benutzer online in diesem Forum

  • 8 Besucher
  1. Datenschutzerklärung
  2. Impressum