Fitness & Gesundheit

Hier geben die Fitnessgurus ihre Tipps und Empfehlungen ab.

    2. Schultergelenkssprengung 23

      • kingofsurf
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    4. boetchen1

    2. Kräftigung der Unterarme 7

      • papapatrick
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    4. DonRon

    2. Wingfoilen mit Gips? 24

      • wingsurfer
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    4. mov44

    2. Tennisarm nach heftiger Session. Ich scheine nicht alleine damit zu sein! 116

      • chris909
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    4. tempograd

    2. Rückenschmerzen nach Wechsel von Sitz- auf Hüfttrapez 66

      • dpk
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    4. mark120db

    2. Welche Earplugs/Ohrstöpsel zum Windsurfen nutzt ihr? 16

      • chris909
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    4. Peter.VIE

    2. Windsurfen nach heftigem Sturz 49

      • derSebo
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    4. derSebo

    2. Rippenbogen gebrochen/gerissen - Gibts Erfahrungswerte wie lang es dauert? 50

      • tempograd
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    4. Django

    2. Nackenprobleme und deren Lösung 24

      • Joerge
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    4. gotoh2o

    2. zusätzliche Sportart 37

      • Brigge
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    4. TravelgirlLisa

    2. Peinliche frage wegen physio bei bänderriss 28

      • Guinan1972
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    4. DonRon

    2. Willkommen im Sanatorium 394

      • daddy_o
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    4. simmo

    2. NZZ am Sonntag: So werden Sie zu Hause fit für die grosse Welle - 09.08.2020 2

      • doubleheelslide
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    4. Manu-2302

    2. Länge einer Surfsession 43

      • surfzilla
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    4. Manu-2302

    2. Heftiges Video - Unfallverhütung Boot 1

      • Platinsurfer
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    4. surfzilla

    2. Nach Bänderriss 1 Jahr danach noch immer Schmerzen 21

      • Missmetal
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    4. RobertP

    2. Gezieltes Unterarmtraining 30

      • Beda
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    4. gotoh2o

    2. Ganglion auch Überbein genannt 4

      • mafa
      • mafa
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    4. johnni

    2. Nach längerem Windsurfen, Schmerzen im Schienbein/Wadenbereich 1

      • manic
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    4. Brandenburger

    2. Haareschneiden 1

      • Lessacher
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    4. aurum

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