Fitness & Gesundheit

Hier geben die Fitnessgurus ihre Tipps und Empfehlungen ab.

    1. Willkommen im Sanatorium 564

      • daddy_o
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    3. Boavista

    1. Verspannung und Kopfschmerz ausgelöst durch Wingen? 42

      • mov44
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    3. surfingstar

    1. Rippenbogen gebrochen/gerissen - Gibts Erfahrungswerte wie lang es dauert? 64

      • tempograd
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    3. MichaelD

    1. Pulsfrequenz 302

      • blinki-bill
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    3. Surfshop Münster

    1. Offene Stellen am Spann von den Fußschlaufen 20

      • RobertP
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    3. Roswi

    1. Was tun bei offenen Stellen an den Händen? 30

      • RobertP
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    3. Capricorn

    1. Die Unterarm-Problematik= Griffkraft? 33

      • Zorni
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    3. rrd248

    1. Cold Water Survival 2

      • Totti-Amun
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    3. Fivestar

    1. Kniescheiben-Distorsion 20

      • Totti-Amun
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    3. Totti-Amun

    1. Dein Trainingsprogramm für zuhause 66

      • doubleheelslide
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    3. User9332

    1. Gehörgangsexostose/ Surfers Eay Operation 1

      • jesko
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    3. t36

    1. Welche Übungen beim Krafttrainig im Gym für Ausdauer & Körperspannung 32

      • chris909
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    3. RobertP

    1. Tennisarm nach heftiger Session. Ich scheine nicht alleine damit zu sein! 124

      • chris909
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    3. surfers-physio

    1. Regeneration 23

      • Capricorn
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    3. Capricorn

    1. Wieviel Kilometer Strecke macht Ihr am Tag? 46

      • Christarus
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    3. Hifly666

    1. Sportmedizin für Dummies 6

      • User9308
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    3. acdipa

    1. Windsurfen = Kraftausdauer? 67

      • Kabbel_bei_WNW
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    3. L-GER

    1. Trockene Haut - Salzwasser 9

      • roxxy223
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    3. Totti-Amun

    1. Windsurfen mit einem künstlichen Kniegelenk (Endoprothese)? 26

      • sunzi
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    3. sunzi

    1. Häufige Oberschenkelzerrung nach Beach-/Wasserstart 33

      • chris909
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    3. chris909

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