Fitness & Gesundheit

Hier geben die Fitnessgurus ihre Tipps und Empfehlungen ab.

    2. Willkommen im Sanatorium 564

      • daddy_o
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    4. Boavista

    2. Verspannung und Kopfschmerz ausgelöst durch Wingen? 42

      • mov44
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    4. surfingstar

    2. Rippenbogen gebrochen/gerissen - Gibts Erfahrungswerte wie lang es dauert? 64

      • tempograd
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    4. MichaelD

    2. Pulsfrequenz 302

      • blinki-bill
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    4. Surfshop Münster

    2. Offene Stellen am Spann von den Fußschlaufen 20

      • RobertP
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    4. Roswi

    2. Was tun bei offenen Stellen an den Händen? 30

      • RobertP
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    4. Capricorn

    2. Die Unterarm-Problematik= Griffkraft? 33

      • Zorni
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    4. rrd248

    2. Cold Water Survival 2

      • Totti-Amun
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    4. Fivestar

    2. Kniescheiben-Distorsion 20

      • Totti-Amun
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    4. Totti-Amun

    2. Dein Trainingsprogramm für zuhause 66

      • doubleheelslide
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    4. User9332

    2. Gehörgangsexostose/ Surfers Eay Operation 1

      • jesko
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    4. t36

    2. Welche Übungen beim Krafttrainig im Gym für Ausdauer & Körperspannung 32

      • chris909
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    4. RobertP

    2. Tennisarm nach heftiger Session. Ich scheine nicht alleine damit zu sein! 124

      • chris909
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    4. surfers-physio

    2. Regeneration 23

      • Capricorn
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    4. Capricorn

    2. Wieviel Kilometer Strecke macht Ihr am Tag? 46

      • Christarus
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    4. Hifly666

    2. Sportmedizin für Dummies 6

      • User9308
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    4. acdipa

    2. Windsurfen = Kraftausdauer? 67

      • Kabbel_bei_WNW
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    4. L-GER

    2. Trockene Haut - Salzwasser 9

      • roxxy223
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    4. Totti-Amun

    2. Windsurfen mit einem künstlichen Kniegelenk (Endoprothese)? 26

      • sunzi
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    4. sunzi

    2. Häufige Oberschenkelzerrung nach Beach-/Wasserstart 33

      • chris909
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    4. chris909

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