Hey zusammen,
ich organisiere im April eine Surf & Yoga Woche in Portugal und dachte, das könnte für den einen oder die andere hier interessant sein.
Das Retreat verbindet Surfen mit täglichem Yoga.
Die Surf-Sessions finden in Kooperation mit einer lokalen Surfschule statt. Je nach Bedingungen fahren wir zu verschiedenen Spots an der portugiesischen Atlantikküste. Das Ganze ist für Beginner bis Intermediate Surfer geeignet.
Unser Retreat Center liegt zwischen Lissabon und Faro, in ruhiger Natur – und das Meer ist nur etwa 25 Minuten entfernt.
Neben den Surf-Sessions gibt es täglich Yoga-Einheiten, die den Körper auf das Surfen vorbereiten und nach den Sessions wieder lockern – mit Fokus auf Beweglichkeit, Stabilität und Regeneration.
Die Gruppe bleibt bewusst relativ klein, damit es eher wie ein gemeinsamer Surftrip mit guter Atmosphäre ist und nicht wie ein großes Camp.
Kurz zusammengefasst:
🌊 Surf-Sessions mit lokaler Surfschule
🧘 tägliches Yoga
🏄 Spots an der portugiesischen Atlantikküste
📍 Retreat Center zwischen Lissabon und Faro (ca. 25 min zum Meer)
👥 kleine Gruppe
Falls jemand Lust auf eine Woche mit Surfen, Yoga und guter Zeit am Meer hat, hier gibt es mehr Infos:
👉 Surf & Yoga Retreat Portugal
Wenn ihr Fragen habt, schreibt mir gern.