Fitness & Gesundheit

Hier geben die Fitnessgurus ihre Tipps und Empfehlungen ab.

    2. Rücken zwickt (nur) bei langen Schlägen: Passendes Training? 15

      • mikisb
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    4. Django

    2. Rückenschmerzen im Bereich der Lendenwirbel nach dem Surfen 17

      • Mys
      • Mys
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    4. Mys

    2. Rückenschmerzen nach Wechsel von Sitz- auf Hüfttrapez 66

      • User9332
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    4. mark120db

    2. Ruderer/Segler am Start? 6

      • Wasserratte
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    4. Wasserratte

    2. Saisonvorbereitung... 31

      • Totti-Amun
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    4. Brigge

    2. Schienbein im Surfurlaub aufgeplatzt, wie gegen Salzwasser schützen? 71

      • mikisb
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    4. mikisb

    2. Schlingentraining? 19

      • Fredstyles
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    4. Flo

    2. Schultergelenkssprengung 23

      • kingofsurf
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    4. boetchen1

    2. Slackline 17

      • 000Slacker000
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    4. Rotwilderer

    2. Slackline for Choclo 1

      • 000Slacker000
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    4. Brigge

    2. Slashpipe 6

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    4. wwwerner

    2. Sonnencreme ? Aber welche ? 22

      • Mike2009
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    4. Tolion

    2. Sportmedizin für Dummies 6

      • User9308
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    4. acdipa

    2. Studie zu Verletzungen bei Windsurfen, Wellenreiten und Kitesurfen 9

      • MSieben
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    4. Bot_Bob

    2. Surf Workout 26

      • daddy_o
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    4. daddy_o

    2. Surfen nach Lungenentzündung 8

      • AlexF
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    4. Dennis

    2. Surfen nach OP LWS 3/4 25

      • mikisb
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    4. Gusty

    2. Surfers ear? 2

      • Bekayw1976
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    4. mafa

    2. Surfsaison beendet 25

      • Brigge
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    4. RaS

    2. Surfsaison leider auch bei mir zu Ende 10

      • Type-O
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    4. JaimeTS

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