Fitness & Gesundheit

Hier geben die Fitnessgurus ihre Tipps und Empfehlungen ab.

    2. Ausschlag am Fuß 1

      • Lessacher
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    4. funsurfer61

    2. Balance-Boards 10

      • Kabbel_bei_WNW
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    4. DonRon

    2. Gezieltes Unterarmtraining 30

      • Beda
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    4. gotoh2o

    2. Weiche Fußschlaufen bei Bone bruise 9

      • ebatzi
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    4. ebatzi

    2. Wetterschutzcreme, Bei unter 5 Grad, Erfahrung? 1

      • AndiGreen
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    4. mafa

    2. Ganglion auch Überbein genannt 4

      • mafa
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    4. johnni

    2. Schienbein im Surfurlaub aufgeplatzt, wie gegen Salzwasser schützen? 71

      • mikisb
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    4. mikisb

    2. 14 Tage bis zum Surfurlaub. Mit welchen Übungen macht man sich optimal fit? 40

      • chris909
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    4. chris909

    2. Bandscheibenvorfall, auch durch Windsurfen? 16

      • mov44
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    4. mov44

    2. Bänderriss im Sprunggelenk 33

      • kaktus
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    4. kaktus

    2. Rippenbogen gebrochen/gerissen - Gibts Erfahrungswerte wie lang es dauert? 64

      • tempograd
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    4. MichaelD

    2. Plastikmüll ist wohl auch nicht gesund!

      • mafa
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    2. Surfen nach OP LWS 3/4 25

      • mikisb
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    4. Gusty

    2. Gelenkschmerzen wegen Kälte 35

      • Ursblank
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    4. wwwerner

    2. Schultergelenkssprengung 23

      • kingofsurf
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    4. boetchen1

    2. Die Ernährungsmedizin 15

      • sittinggun
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    4. t36

    2. Rücken zwickt (nur) bei langen Schlägen: Passendes Training? 15

      • mikisb
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    4. Django

    2. Handfläche ist durch 12

      • Gugu
      • Gugu
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    4. Gugu

    2. vorsicht vor ne kleinen Grippe 17

      • sittinggun
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    4. derPeter

    2. Welche Kontaktlinsen ? 17

      • su22371
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    4. twofingers

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