Hallo Zusammen,
hab derzeit irgendwie immer wieder Pech.
Am einzigen Surftag (nach fast 10 Tagen Flaute) vor zwei Wochen in Ägypten hab ich mir mit meinem Hüfttrapez, bzw. einer unvorsichtigen Bewegung offensichtlich den Rippenbogen links gerissen. Es geht also um den unteren Rand, der ja nicht knöchern ist, sondern aus Knorpelmasse besteht.
Es gab keinen Sturz und keinen Schlag auf die Rippen - es ist einfach so, eingehängt im Trapez passiert - ich hatte mich etwas in Fahrtrichtung gedreht um mehr Höhe zu ziehen.
Aktuell hab ich so eine Art Kompressionsgurt den ich nicht ständig, aber immer wiedermal tragen soll.
Das es wohl eine Sache ist an der ich länger meinen "Spaß" haben werde hab ich die Saison 2018 schon mal gedanklich abgehakt.
Aktuell merke ich aber, dass die Stelle einfach nicht zur Ruhe kommt. Es lässt sich ja nicht verhindern, dass man sich z.B. im Schlaf bewegt und es sich verschiebt, übrigens ein wirklich bescheuertes Gefühl. Bislang schwanken die Aussagen der Ärzte von 3-4 Wochen bis hin zu 8 Monaten.
Hat jemand zufälligerweise auch schon mal sowas gehabt und gibts Erfahrungswerte wie lange es dauert, damit es wenigstens wieder einigermaßen stabil ist? Von belastbar ganz zu schweigen....
Gibts Tipps wie man die Heilung ev. beschleunigen kann?
Weiterhin, denkt Ihr es macht Sinn in diesem Zusammenhang von Hüft- wieder aufs Sitztrapez umzusteigen?
Schon mal Danke für Eure Antworten vorab.