Fitness & Gesundheit
Hier geben die Fitnessgurus ihre Tipps und Empfehlungen ab.
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Gezieltes Unterarmtraining 30
- Beda
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Weiche Fußschlaufen bei Bone bruise 9
- ebatzi
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Wetterschutzcreme, Bei unter 5 Grad, Erfahrung? 1
- AndiGreen
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Ganglion auch Überbein genannt 4
- mafa
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Schienbein im Surfurlaub aufgeplatzt, wie gegen Salzwasser schützen? 71
- mikisb
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14 Tage bis zum Surfurlaub. Mit welchen Übungen macht man sich optimal fit? 40
- chris909
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Bandscheibenvorfall, auch durch Windsurfen? 16
- mov44
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Interessanter Bericht zu der körperlichen Belastung beim Windsurfen 15
- User5120
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Bänderriss im Sprunggelenk 33
- kaktus
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Rippenbogen gebrochen/gerissen - Gibts Erfahrungswerte wie lang es dauert? 64
- tempograd
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Plastikmüll ist wohl auch nicht gesund!
- mafa
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Surfen nach OP LWS 3/4 25
- mikisb
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Gelenkschmerzen wegen Kälte 35
- Ursblank
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Schultergelenkssprengung 23
- kingofsurf
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Die Ernährungsmedizin 15
- sittinggun
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Rücken zwickt (nur) bei langen Schlägen: Passendes Training? 15
- mikisb
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Handfläche ist durch 12
- Gugu
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vorsicht vor ne kleinen Grippe 17
- sittinggun
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Welche Kontaktlinsen ? 17
- su22371
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Slashpipe 6
- Totti-Amun
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