Fitness & Gesundheit

Hier geben die Fitnessgurus ihre Tipps und Empfehlungen ab.

    2. Slashpipe 6

      • Totti-Amun
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    4. wwwerner

    2. Erkältung 26

      • hendrik_aus_e
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    4. Taschentuch

    2. Welche Kontaktlinsen ? 17

      • su22371
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    4. twofingers

    2. vorsicht vor ne kleinen Grippe 17

      • sittinggun
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    4. derPeter

    2. Rückenschmerzen im Bereich der Lendenwirbel nach dem Surfen 17

      • Mys
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    4. Mys

    2. Handfläche ist durch 12

      • Gugu
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    4. Gugu

    2. Slackline 17

      • 000Slacker000
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    4. Rotwilderer

    2. Rücken zwickt (nur) bei langen Schlägen: Passendes Training? 15

      • mikisb
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    4. Django

    2. Knorpelschäden Knie / chondropathia patellae 15

      • sonic
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    4. sittinggun

    2. Surfen nach OP LWS 3/4 25

      • mikisb
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    4. Gusty

    2. Meniskus Riss Hinterhorn Hyaleronsäure-Spritzen Auaaua...was für ein Dreck !!! 34

      • markus-muenchen
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    4. Steppler

    2. Sonnencreme ? Aber welche ? 22

      • Mike2009
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    4. Tolion

    2. Plastikmüll ist wohl auch nicht gesund!

      • mafa
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    2. Bänderriss im Sprunggelenk 33

      • kaktus
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    4. kaktus

    2. Interessanter Bericht zu der körperlichen Belastung beim Windsurfen 15

      • User5120
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    4. Fjuri

    2. Jedes mal Muskelkater 36

      • Christi77
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    4. hary

    2. Bandscheibenvorfall, auch durch Windsurfen? 16

      • mov44
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    4. mov44

    2. 14 Tage bis zum Surfurlaub. Mit welchen Übungen macht man sich optimal fit? 40

      • chris909
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    4. chris909

    2. Gelenkschmerzen wegen Kälte 35

      • Ursblank
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    4. wwwerner

    2. Leichtes aber unangenehmes Ziehen im Schulter / Armbereich. 30

      • sonic
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    4. acidman

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