Das geht ja garnicht, der Stohhalm ist nicht nachhaltig ;-))))
Beiträge von robat1
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Ich hatte vor Jahren im Winter einen üblen Sturz auf die rechte Schulter.
Dabei sind 2 Bänder durchgerissen und ein drittes zu 75%.
Leider hat es auch der Lagerungknorpel am Schlüsselbein zertrümmert, dass es nun bei vielen Bewugungen deutlich spürbar haltlos rumstochert und anschlägt.
Seltsam ist dass es sich in Ruhelage fest anfühlt.
Der Schulter Spezialist der mich mehrfach untersuchte, war der Meinung dass eine OP nur wenig Besserung bringen würde und wenn es sein eigne Schulter wäre würde er nichts machen ausser den Arm zur Vernarbung in guter Position zu lagern.
Surfen, Klettern, Volleyball, und ähnliches wird damit aber nicht mehr möglich sein.
MIt dem Vernarben ohne OP hatte er völlig Recht und ich kann trotz dem losen Schlüsselbein sogar all die ausgeschlossenen Sportarten wieder machen.
Nicht so gut wie früher, aber völlig ausreichend.
Das Schlüsselbein stört mich natürlich schon etwas aber es ist eher unangenehm als ernsthaft schmerzhaft.
Der Knorpel ist aber wohl nicht zu ersetzen. Zumindest war das damels so.
Robert -
äh, nein. nach einer Trümmer-Luxationsfraktur des Humeruskopfes, der ohne OP wieder zusammenwachsen musste, bin ich
OK,
das ist natürlich eine ganz andere Vorgeschichte, die mir nicht bekannt war.
Dann ist das Erreichte sicher schon mehr als Gut.
Robert -
OK,
dann ist ja alles gut wenn er selbst Arzt ist.
Meine Ärzte haben sich über meinen unerwarteten Verlauf aber auch mehr als gewundert, weil sie es wohl anders gelernt haben.
Mit den Isometrischen Übngen kann man es trotzdem mal versuchen.
So meine Meinung ohne Fachwissen.
PS
das hatte sich mit deiner Antwort überschnitten.
Somit hinfällig
Robert -
Ich bekomme (schweres Trauma 2012) nach 1 Stunde Wingen starke Schulterschmerzen - schade, hätte das Wingen gerne im Highwindbereich und in den Wellen sehr gerne ausgebaut.
Hi,
(ich bin kein Arzt!)
Aber es ist nicht ausgeschlossen, dass du nur zu früh aufgegeben hast.
Ich habe das selbe Problem wenn ich nach langer Pause im Urlaub das Volleyball spielen und mit den vielen Überkopfschlägen wieder anfange.
Wenn ich dann einfach jeden Tag weiter spiele bin ich "jdes mal" nach 1-2 Wochen schmerzfrei.
Ebenfalls wenn ich nach langer Pause Kraftübungen über Kopf mache.
Wegen der Volleyballerfahrung hab ich auch das trotz kräftiger Schmerzen mit geringerem Gewicht weiter gemacht und nach 4-6 Wochen war ich schmerzfrei.
Aus der Erfahrung weiß ich inzwischen, dass das (zumindest bei mir) mit der Zeit weg geht.
Ich "vermute" es sind Ablagerungen, weil man im Alltag sehr selten was über Kopf macht.
Und durch diese Bewegungen über Kopf werden die beseitigt.
Keine Garantie, dass das bei dir auch funktioniert.
Ja, was die Ärzte dazu sagen weiß ich (Atrose, Atritis usw.), ......
Vielleicht setzt bei mir auch eine verloren gegangene Schmierung wieder ein?
Jedenfalls sind die Schmerzen jedes mal nach paar Wochen weitermachen dann weg.
Ich persönlich würde versuch mal mit Isometrischen Übungen über Kopf und Schulterübungen die Ursache "vorsichtig" abzubauen.
Robert -
Na dann passt es ja, warum sollte der Wirt dann weniger verlangen.
Ich muss halt bei 2-3 Wochen Urlaub schon bisschen kalkulieren .....
70€ für 2 Personen in einem Land mit höchstwahrscheinlich niedrigeren Gehältern mach bei mir schon einen bitteren Beigeschmack. -
OK,
Hab den Daumen umgedreht, dann ist der Preis doch ok so
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Ich esse im sau teuren München billger.
Da kann ich mir halt günsige Lokale aussuchen. -
OK, möglich,
glaub ich aber eher nicht.
Wir können im Seebett dann mit Strandseglern fahren
Der Balaton hat null Probleme mit dem Wasserstand hab ich gelesen und das Wetter wird nahezu identisch sein.
Ich "vermute" die Weinbauern pumpen auch zum Bewässern einiges ab. -
6 Wochen !!!
Wahnsinn !!!
Ein Tarum zu Tiefentspannung.
Kannst dich danach zuhause überhaupt noch integrieren?
Robert -
Tomaten, was ist das?

Die werden halt aus Deutschland eingeflogen.....
Der eigene Grill, ist und bleibt eben unersetzlich!
Ja mit der Umstellung auf Euro, hab ich schon mit sowas gerechnet.
Nur nicht ganz so krass
Wenn ich mal in Rente bin, gehts ein Stück weiter nach Albanien.....
Robert -
Weil ich den Tunfischabend zu teuer finde.
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Danke für den Link,
nett find ich die Dame die meint, wenn der See austrocknet, kann Sie dort nicht mehr leben
Ist also praktisch fast so schlimm wie die Höhenbegrenzung am Walchensee und Wörthsee, wo ich immer auf einen Meteoriteneinschlag hoffe
Na ich bin ja mal gespannt, ob ich Mitte Sep. in Podersdorf noch bisschen Wasser unter der Finne habe.
In München hätten wir dieses Frühjahr und besonders gestern und heute im Dauerren bissen Wasser abzugeben
Robert -
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Krass finde ich auch die Überlegenheit des schwarzen Piloten hier.
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Robert -
Ich find die Entwicklung einfach "klasse".
Ein Winger hat mich noch nie genervt, ein Kiter schon 1000 mal.
Wäre ich vom Gleichgewicht dazu in der Lage, wäre ich auch schon Winger
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Neee, ein Kindersegel in den USA.
Die süßen Kleinen werden ja immer schwerer.
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so kann sie nicht hochrutschen und nutzt zudem jeden ccm des Auftriebs aus
guuute Idee!
Aber halt da mal die Balance ..... sonst schwimmt der Korken oben

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Hi,
Da es windsurf-kompatible WoMos eigentlich nicht mal zu kaufen gibt, wirst Du wohl auch keine zur Miete finden.
Was ist denn Windsurftauglich?
Die Bretter aufs Dach und fertig.
Ich hatte in meinem 4,96m Womo frügher immer 5 Bretter und 9 Riggs dabei gehabt.
Die letzten Jahre dann nur noch 4 B. u. 7 R.
Und dieses Jahr werde ich nochmal auf 4B./5R. reduzieren.
In der Sitzbank hab ich 7 MAsten und die 4 größten Segel.
3 Segel schnalle ich innen unters Dach oder schmeiß Sie aufs Bett.
Und 2 sehr leichte selbstbau-MTB-Pedelecs hab ich an der Hecktüre.
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Robert