Bin zwar kein Profi aber ich würde erstmal alles lose, bröselige, weiche vorsichtig abschleifen. Dabei auf flache Übergänge an den Rändern achten, damit sich das neue Material besser mit dem Alten verbindet. Je nach größe des Schadens würde ich Styrodur einsetzen + 4 Lagen 160er Gewebe + spachteln + lackieren, wenn der Schaden nicht so gross ist einfach das ganze ohne Styrodur. Hast du schon Harz gekauft? Wenn nein kannst ja mal bei bacpulast, emc-vega, r+g schauen.....
Beiträge von Jonsi
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Und wie siehts aus? Schon fertig?
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Ich habe die Flex genommen + Schleifteller und ein 120 Schleifpapier. Also abschleifen
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Danke, Styrodur hab ich mir gestern besorgt. Soll ich bei dem 3. Bild noch einen flacheren Übergang schleifen oder ist das i.O.?
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Hier nach dem schleifen. Muss ich bei der Größe schon mit 2k PU-Schaum ran oder langt es auch mit angedicktem Harz?
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Hi,
ich habe letzte Woche ein G-Sailsboard Thunder geschenkt bekommen und möchte das Teil jetzt wieder flott machen.
Zuerst hab ich mir die Nase vorgenommen, diese wurde schon einmal vom Vorgänger repariert. Auf dem ersten Bild sieht es recht wüst aus, da hatte ich aber schon rumgepuhlt. Bei dem zweiten Bild sieht man den Riss. Heute habe ich alles mit dem Winkelschleifer was weich oder gebröselt hat geschliefen.
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Hat jemand eine Bezugsquelle für 2-K PU Schaum zum selber mischen? R&G liefert nur noch an gewerbliche Kunden.....
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150g Maltodextrin (Messbecher) auf 1,5 Liter Wasser,
davon 30 Min. und dann direkt vor dem Windsurfen einen halben Liter trinken, dann jede halbe Stunde einen dreiviertel Liter trinken und nach dem Windsurfen auch nochmals mindestens einen halben Liter trinken.
Hallo Patrick,nehme selber immer Maltose in den Pausen zu mir allerdings nur 80gr bei mehr bekomme ich Magen Probleme. Wieso nimmst du Maltose vor deiner Session? Der Glukose-Speicher ist doch voll also würde ich da erstmals keinen Grund sehen Maltose zu zuführen. Oder gehst du immer ausgehungert surfen
Ich mach mir immer ein Gemisch aus 1,5l Wasser + ~Maltose + SU Mineral Complex softdrink zusätzlich ess ich meistens noch einen Riegel mit 50gr Haferflocken. Mit der Kombination bin ich bis jetzt immer sehr gut gefahren. Macht sich auch bemerkbar in der Regeneration.....
Grüße Jonas
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Wie kann man nur so gut sein? Die Musik und wie gut der Junge in der Welle ist. Wahnsinn!!!!.
Kennt einer den Musik-Titel oder Interpret?.
Achim.
Foo Fighters - All my life -
Bei mir hats 5 Wochen gedauert und nochmal zwei bis ich wieder Sport machen konnte.....
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Des weitern, was auch noch zur Auswahl steht wäre Bali.... wenn jemand darüber auch was weiß... bitte schreiben.
Hi,ich war vor 5 Jahren dort im Inna Grand Bali Beach Hotel in Sanur. Reisezeit war glaub ich Ende August, da gab es meistens so 4 Windstärken also nichts besonderes ich war auch nur 1x beim surfen. Flachwasser Spot der durch ein Riff begrenzt war man konnte so ca. 400-500 m gerade aus fahren und musste wieder umdrehen. Das Material war so lala also damals nicht das neueste. Bali ist eher mehr zum Wellenreiten geeignet als zum Windsurfen, was ich auch anschließend gemacht habe.
Greets Jonas
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Heut war es wesentlich besser als gestern. Die meisten sind so 4,2 - 5,0 gefahren bis um 10 ging es ganz gut danach hat es nachgelassen....
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k.a aber auf jeden fall ist es immer so bei jeden hab mier nen neuen geholt aber bei denn ist es genau das gleiche problemm
Du hast dir einen neuen Gabelbaum geholt weil du Blasen von dem alten hattest
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Hallo !
Wind war super(Bora), schon fast zu stark, keine Wellen da ablandig.
Ablandig ist als Anfänger nicht so prickelnd außer er hat mit Höhe halten kein Problem. Medulin hab ich auch surfen gelernt (Camp Kazela) ich kann daHias zu 100% zu stimmen. Meistens kommt Nachmittags bei schönem Wetter leichte Thermik auf so 3-4 manchmal auch 4 das dürfte für dich Recht optimal sein um die Basics zu lernen. -
2 x Sun Cure Epoxy bestellt die Wartezeit lag so bei etwa 7-8 Wochen
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Kann ich nur bestätigen auf meinem Milestone läuft es 1a. Nur der fehlende Superforecast stört ich hoffe der kommt noch.
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UPS kann ich für Masten und Segel nur empfehlen. 430er Mast kostet etwa 17 €
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<-- Premantura Kroatien da ist Wind und nicht so kalt
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Ja so ca. 4-5 Std. mit dem Jeep laut Reiseveranstalter.....du meinst Jericoacoara, da wollte ich nicht hin weil meine Freundin noch nicht so gut surfen kann und mir wurde gesagt, das für Anfänger der Spot nichts taugt.....
Dienstag gehts los freu mich schon
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Hab mir das Zeug beim Doc gemietet, da ich vorher eine Woche in Fortaleza bin.....warst du schon mal dort?
