Hi Hi
Ich hatte ab und an auch immer wieder Probleme im Hals- und Nackenbereich. Bei mir haben aber leider keine Dehnungen oder Massagen geholfen. Also habe ich es mit Cremes versucht die meine Verspannungen eventuell lösen können, denn es war doch sehr unangenehm. Ich habe dann einige Cremes probiert und eine mit Boswellia Serrata hat mir fantastisch geholfen. Ich habe hier auch einen klasse Artikel über Boswellia Serrata gefunden, der euch mehr Informationen darüber gibt.
Grüße