Erste zwei Tage noch mit Foil.
Heute Richtig gut.
Das neue Flikka ist genial! Super happy
was kostet das Apartment aktuell / Woche in der „Vorsaison“? 😎
Posts by eddy
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Ich finde solche Videos wo minutenlang nur gerade ausgefahren wird langweilig.
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sry für OT
Windsurfer machen idR einen Kurs und lernen Vorfahrtsregeln etc
Beim Wingen kommt’s mir mittlerweile so vor wie beim SUPen: Stuff kaufen und ab aufs Wasser damit
🤦🏻♂️
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Fahr zum „Sperrmüll“
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Bin ein Kind der 80iger
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Fliwatüt tät mich die Übersetzung noch interessieren
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Ich denke das Adrenalin macht sich hier sicher auch bemerkbar, aber die Phase mit >170 finde ich schon recht „lang“
Was sagen unsere Forums Ärzte dazu?
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Hi Michael!
Ich habe dein Gewicht und wah. deine Skills. Habe den RRD FSW mit 96l und fahre den von 3,6 bis 6,3 ::: damit kannst nix falsch machen; mit Thruster Setup sehr einfach in kl. Wellen zu fahren
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Und nun kommt der Clou: das alles geht auch auf dem Wasser. Segel richtig rum hinlegen und auf dem Board sitzen, ohne das Segel vom Board lösen zu müssen mehr oder weniger Loose Leech einstellen. Hab Ich mich an Land verschätzt und es ist doch mehr Wind: einfach kurz nachtrimmen. Ändert sich über den Tag der Wind: einfach kurz nachtrimmen. …..
Das im Wasser nachtrimmen möglich ist überrascht mich jetzt doch: wie sieht man bei Wellengang (Segel liegt im Wasser) den Trimmpunkt?
Oder machst du einfach 2 Klicks mehr weil du ja ohnehin weißt das du dann z.b. auf MAX Trim bist?
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Unfassbar sympathisch der Andy, dass er sich die Zeit nimmt jedes Kommentar zu lesen UND zu antworten..
viel zeit dieser 'andy'
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Das sanfte Ja / Nein - sagen (mit dem Kopf) wäre noch interessant
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Also an einen Neopren Halswärmer/Schal hätte ich auch noch nicht gedacht.
Jetzt fällt mir ein das ich mit 'Long-John' gesurft bin, und der ist am Hals komplett frei.
Und so richtig warm wars ja auch nicht.Ein kurzarm- Streamer muss her!
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Danke!
Planking, Brücke etc. ist alles Teil meines Trainingspogramm
(hatte vor 3Jahren LWS BSVF)
Wah. vergesse ich wieder mal die „Psychische Komponente“ und sollte wie du schreibst mehr in mich Reinhören und viel mehr Entspannen. Ist halt nicht immer so leicht (wie wir alle wissen)
Da wär dann auch noch das Segel geschleppe am Kopf … könnt auch ein Grund sein
Trotzdem Danke
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Wah. gehöre ich in ein Sanatorium
aber ich frage „vorher“ mal hier um Rat:Die Saison ist bei mir noch nicht alt und daher habe ich große Probleme mit meiner Nacken/ Schultermuskulatur. Es kommt mittlerweile so weit das ich 2 Tage nach dem Surfen nicht mehr links/rechts drehen kann… (Samstag waren’s 2 Stunden mit großem Gedödel)
Hat wer irgendwelche Tipps?
Gibt es Spezielle Training Tipps für den betroffenen Bereich? Ich mache 2x / Woche Ganzkörpertraining mit scheinbar wenig Erfolg…
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ich habe das blaue dingsbums schon lange verloren und trotzdem geht alles gut (ohne gummi)
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Irgendwie hätte ich mir mehr „Antworten“ erwartet
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Der Clapotis ist schon ein schönes Fleckchen Erde
FKK Surf
