Beiträge von Jonsi
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Also ich hab 190cm, 95kg, 110cm Brustumfang und mir passt L gerade noch so mit Anzug.....
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Mit firefox gehts bei mir! Ihr müsst das Plug-In installieren danach ging es bei mir zumindestens
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Pro Limit Sessionbag Race
Es passen:
4-5 Segel, 3-4 Gabeln, 4 Masten bis zu 520 cm lang und Kleinzeug rein
http://cgi.ebay.de/ws/eBayISAPI.dll?ViewItem&item=110418005447&ssPageName=STRK:MESELX:IT
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Hi,
vornweg ich bin kein Profi aber ein bischen kann ich dir evtl. helfen
Ich habe mir selber mit zwei Freunden schon vor längerer Zeit einen eigenen Root Server geholt. Wir zahlen 40 ? monatlich mit unlimited Traffic. Die Leitung hat allerdings nur 10Mbit was zwar nicht das aller schnellste ist aber für kleinere Projekte wie z. B. das Forum hier langt.
Ausfallzeiten in zwei Jahren waren nicht der Rede wert bzw. hab ich die gar nicht bemerkt
Kannst ja mal auf die Seite von denen schauen: http://www.ipx-server.de/
Gibt bestimmt noch mehr Anbieter die zwar schneller sind aber natürlich auch teuerer!
Gruß Jonsi
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Hab mir ein Gaastra - Matrix aus 2005 in 7,5 m? gekauft.
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Naja da finde ich die von Casey Viator schon besser
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Hat sich erledigt, habe bereits eines gefunden!
Danke
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Hi,
ich suche ein 7,5m? +/- 0,2m? Freerace/Freeride Segel ab 2004 was mit einem 460er fahrbar ist!
Preis: bis 150 - 160 ?
Angebote bitte per Pn!
Vielen Dank im vorraus
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Für Griffkraft kann ich dir empfehlen einen Gripper zu besorgen. Den gibt es in verschiedenen Stärken und damit kann man die Unterarm Muskulatur ziemlich gut trainieren.
http://www.c-of-c.de/Gripper/gripper.html
Bei Klimmzügen würde ich an deiner Stelle öfters den Griff verändern, sprich Ober- Untergriff eng/weit und die Ausführung immer kontrolliert und langsam machen. Nicht in jedem Satz bis zum Muskelversagen gehen, damit ist gemeint, dass wenn du noch eine Wdh. schaffen würdest aufzuhören. Du erzielst damit einen größeren Reiz, da du mehr Wdh. schaffst und mehr Gewicht beweg worden ist. Ich mache z. b. immer 10 x 5 Wdh. mit 5kg Zusatzgewicht an meiner KZ-Stange und dazwischen 1-2 Minuten Pause.
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Hi,
ich war früher oft mit meinen Eltern in Medulin, dass ist in der Nähe von Pula. Allerdings ist dort Wind eher mehr glückssache. Ich habe es oft erlebt, dass ich in 2-3 Wochen nur 3-4 Tage hatte wo man halbwegs fahren konnte.
Ich war im Frühjahr für 7 Tage dort und hatte 4 Tage lang 4-5 Windstärken, dass ist aber eher mehr die Ausnahme. Von daher würde ich dir eher abraten außer du hast nen Formula mit nem 12,5 er dann dürfte es schon öfters gehen, da es öfters am Nachmittag 3-4 Windstärken hat.
Solltest du trotzdem fahren wollen würde ich dir eher anraten Ende August - Anfang September dorthin zufahren, da hat man noch eher Glück mit dem Wind.
