Hallo Steven,
unterdessen bin ich bald zwei Jahre mit dem Foil unterwegs.
Letztes Jahr noch meist mit 5.9m2 dieses Jahr fast nur noch 5.3m2 und wenn ich endlich mein 4.7er bekomme, wird es vermehrt dieses sein
Board Horue Tiny 110l, Foil Horue Vini LW - 78kg.
Setup:
Freestyler mit diesem Foil sicher nicht ideal - soll aber für mich auch in Zukunft das Ziel sein!
Wenig Wind Freestyler mit Foil, Wind auffrischend: Finne wechseln (z.B. in Domaso Finne mitnehmen und Wechsel auf der anderen Seeseite!)
In Zukunft werden Foils kommen, mit denen die schmalen Bretter besser möglich sind.
Mastfussposition:
Tendenziell auch weit hinten, selbst auf meinen Foilbrett, normale Slalombaords soweit hinten wie möglich, Trimm stimmt einfach besser.
Druckpunkt:
Auch bei mir sind die Tampen weiter vorne als beim normalen Surfen. Hast auch viel weniger Druck im Segel. Beide Seiten aber gleich
Körperhaltung:
Ich habe nach 3 Tagen foilen Muskelkater an den verrücktesten Stellen (z.B. am Po).
Hatte ich am Anfang auch wird aber garantiert besser!
Segelbewegung während des Fliegens:
Die Höhe zu verändern geht über die Gewichtsverlagerung. Das Neigen des Riggs funktioniert auch (ist grundsätzlich aber auch eine Gewichtsverlagerung) ebenso wie der Kick auf das Heck.
Diese zwei Tricks sind am Anfang sehr hilfreich, ich benutzte sie aber selten noch - meist nur noch Gewichtsverlagerung.
Pumpen:
Leichtes Fächern benutzte ich gar nicht mehr.
Meist reicht der Schub einer Welle und ev. ein kleiner Pumpschlag um ins Gleiten zu kommen.
Wenns wirklich knapp ist muss man kräftig Pumpen. Bei mir funktioniert dies in 2 'Phasen'.
Mit dem kleinen Segel und sehr wenig Wind Pumpst Du am Anfang ins 'Leere'. Da braucht es 4-5 sehr kräftige Pumpschläge um das Brett knapp ins Gleiten zu bringen.
Wichtig: nicht gleich steigen! Da wird die Energie gleich wieder vernichtet und man fällt wieder runter. Wichtig immer das Brett plan und ruhig halten, seitliche Belastungen sollten vermieden werden. Einmal im Gleiten nochmals ein paar Pumpschläge um die Geschwindigkeit zu erhöhen und so langsam steigen (nur knapp über die Wasseroberfläche), ist das Brett aus dem Wasser wird man sofort schneller und kann höher steigen. Wenn das Foil schneller ist wird es auch stabiler.
Stabilität beim Fliegen:
Auch ich bin mit den Beinen steifer auf dem Brett als normal.
Wenn's gut klappt, steht das nächste Level an: Foil-Freestyle ....
Gruss Andreas