Fitness & Gesundheit

Hier geben die Fitnessgurus ihre Tipps und Empfehlungen ab.

    2. Bänder der Wirbelsäule gedehnt - Erfahrungen ??? 13

      • FloHBrand
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    4. FloHBrand

    2. Was macht ihr, um fürs Surfen fit zu sein??? 26

      • pollux68
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    4. inselsurfer

    2. ein ganz interessanter Bericht über Verletzungen beim windsurfen 20

      • sonic
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    4. Knobel-Max

    2. Meniskus Anriss 15

      • sonic
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    4. sonic

    2. Wirbel ausgerenkt :( 2

      • Kris
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    4. Kris

    2. Klaas Voget´s Fitness Bericht in der aktuellen Surf 23

      • sonic
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    4. sonic

    2. Krampf in den Waden 21

      • noworkteamsurfer
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    4. Wolfman

    2. Zu wenig Kraft... 88

      • BaByNiNa90
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    4. BaByNiNa90

    2. Tips zur Muskelregeneration gesucht 16

      • Ikarus
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    4. Hypersurf

    2. kreuzbandersatzplastik..knie wird dick :( 2

      • atomali
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    4. Surfer BIC

    2. Arm und Oberkörpermuskulatur 23

      • FloHBrand
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    4. sheshe

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