Fitness & Gesundheit
Hier geben die Fitnessgurus ihre Tipps und Empfehlungen ab.
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Wie wichtig ist der Gleichgewichtssinn beim Surfen? 11
- Dr. Pat520i
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Dein Trainingsprogramm für zuhause 66
- doubleheelslide
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NZZ am Sonntag: So werden Sie zu Hause fit für die grosse Welle - 09.08.2020 2
- doubleheelslide
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Windsurfen nach heftigem Sturz 49
- derSebo
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Surf Workout 26
- daddy_o
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Willkommen im Sanatorium 580
- daddy_o
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Surfverletzungen 26
- daddy_o
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Jedes mal Muskelkater 36
- Christi77
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Wieviel Kilometer Strecke macht Ihr am Tag? 46
- Christarus
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Wie verbessert ihr eure Körperspannung? Welches Training hilft hier? 40
- chris909
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Welche Übungen beim Krafttrainig im Gym für Ausdauer & Körperspannung 32
- chris909
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Häufige Oberschenkelzerrung nach Beach-/Wasserstart 33
- chris909
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Welche Earplugs/Ohrstöpsel zum Windsurfen nutzt ihr? 16
- chris909
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Tennisarm nach heftiger Session. Ich scheine nicht alleine damit zu sein! 124
- chris909
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14 Tage bis zum Surfurlaub. Mit welchen Übungen macht man sich optimal fit? 40
- chris909
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Regeneration 23
- Capricorn
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Fittness im Winter?! 50
- Burney
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zusätzliche Sportart 37
- Brigge
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Surfsaison beendet 25
- Brigge
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Pulsfrequenz 302
- blinki-bill
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