hallo,
damit man weiterkommt, gibt es in etlichen Sportarten praktische Übungen, auch beispielweise für Windsurfen bei weniger Wind. Mir fielen ein paar ein, aber viell habt Ihr noch ein paar Tipps, abgesehen von Start, Schlaufen, etc.
- Baum nur mit Fingerkuppen berühren, um auch wirklich nur mit dem Körper zu arbeiten
- ungeliebte Kurse fahren, bei mir Vorwind bzw. ImWind: rechte Hand nahe Baum
- Segelsperenzchen, damit man den Wind arbeiten lässt und nicht die Arme
- Schnellstopp für Notsituationen
wer kennt mehr ?