Fitness & Gesundheit
Hier geben die Fitnessgurus ihre Tipps und Empfehlungen ab.
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Länge einer Surfsession 43
- surfzilla
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Heftiges Video - Unfallverhütung Boot 1
- Platinsurfer
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Nach Bänderriss 1 Jahr danach noch immer Schmerzen 21
- Missmetal
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Gezieltes Unterarmtraining 30
- Beda
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Ganglion auch Überbein genannt 4
- mafa
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Nach längerem Windsurfen, Schmerzen im Schienbein/Wadenbereich 1
- manic
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Haareschneiden 1
- Lessacher
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Ausschlag am Fuß 1
- Lessacher
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Weiche Fußschlaufen bei Bone bruise 9
- ebatzi
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Wetterschutzcreme, Bei unter 5 Grad, Erfahrung? 1
- AndiGreen
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Schienbein im Surfurlaub aufgeplatzt, wie gegen Salzwasser schützen? 71
- mikisb
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Leichtes aber unangenehmes Ziehen im Schulter / Armbereich. 30
- sonic
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Gelenkschmerzen wegen Kälte 35
- Ursblank
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14 Tage bis zum Surfurlaub. Mit welchen Übungen macht man sich optimal fit? 40
- chris909
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Bandscheibenvorfall, auch durch Windsurfen? 16
- mov44
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Jedes mal Muskelkater 36
- Christi77
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Interessanter Bericht zu der körperlichen Belastung beim Windsurfen 15
- User5120
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Bänderriss im Sprunggelenk 33
- kaktus
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Plastikmüll ist wohl auch nicht gesund!
- mafa
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Sonnencreme ? Aber welche ? 22
- Mike2009
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