Fitness & Gesundheit

Hier geben die Fitnessgurus ihre Tipps und Empfehlungen ab.

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Das Team des Surf-Forums
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    1. Rippenbogen gebrochen/gerissen - Gibts Erfahrungswerte wie lang es dauert? 39

      • tempograd
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    3. tempograd

    1. Interessanter Bericht zu der körperlichen Belastung beim Windsurfen 15

      • Rüdi
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    3. Fjuri

    1. Schultergelenkssprengung 7

      • kingofsurf
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    3. Kirko

    1. Gelenkschmerzen wegen Kälte 15

      • Ursblank
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    3. Kirko

    1. Bänderriss im Sprunggelenk 33

      • kaktus
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    3. kaktus

    1. Willkommen im Sanatorium 347

      • daddy_o
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    3. Slaughthammer

    1. Plastikmüll ist wohl auch nicht gesund!

      • mafa
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    1. Sonnencreme ? Aber welche ? 22

      • Mike2009
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    3. Tolion

    1. Meniskus Riss Hinterhorn Hyaleronsäure-Spritzen Auaaua...was für ein Dreck !!! 34

      • markus-muenchen
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    3. Steppler

    1. Die Ernährungsmedizin 13

      • sittinggun
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    3. Rüdi

    1. Surfen nach OP LWS 3/4 25

      • mikisb
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    3. Gusty

    1. zusätzliche Sportart 14

      • Brigge
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    3. Bruce Luv

    1. Jedes mal Muskelkater 27

      • Christi77
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    3. gotoh2o

    1. Knorpelschäden Knie / chondropathia patellae 15

      • sonic
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    3. sittinggun

    1. Rücken zwickt (nur) bei langen Schlägen: Passendes Training? 15

      • mikisb
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    3. Django

    1. Slackline 17

      • 000Slacker000
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    3. Rotwilderer

    1. Handfläche ist durch 12

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    3. Gugu

    1. Rückenschmerzen im Bereich der Lendenwirbel nach dem Surfen 17

      • Mys
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    3. Mys

    1. vorsicht vor ne kleinen Grippe 17

      • sittinggun
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    3. derPeter

    1. Welche Kontaktlinsen ? 17

      • su22371
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    3. twofingers